Jak sprawić wrażenie osoby pewnej siebie

Spotkanie oko w oko z rekruterem to sytuacja na tyle stresująca, że może odebrać pewność siebie nawet tym, którzy doskonale znają swoją wartość i są pewni swoich umiejętności. Co można zrobić, żeby w sytuacjach nagłego spadku wiary w swoje możliwości, mimo wszystko zostać odebranym jako osoba pewna siebie? 

Oto niezawodne sposoby, które sprawią że będziesz odebrany jako osoba pewniejsza siebie:

  • miej mocny i zdecydowany uścisk dłoni na przywitanie i pożegnanie      

(Pamiętaj! To rekruter pierwszy wyciąga dłoń na przywitanie i pożegnanie!)

  • stawiaj większe kroki (mówi się, że osoby stawiające większe kroki są odbierane jako bardziej pewne siebie, niż osoby stawiające małe kroczki)
  • zachowaj wyprostowaną postawę ciała (trenuj w domu i w drodze na spotkanie, delikatnie cofając ramiona, przygarbiona postura natychmiast Cię zdradzi!)
  • odważnie i pewnie zajmij wskazane przez rekrutera miejsce (całe Twoje pośladki powinny wygodnie spoczywać na siedzeniu :)), unikaj sytuacji, w której siedzisz jedynie na niewielkim fragmencie krzesła)
  • jeśli rekruter nie wskaże Ci miejsca siedzącego, zapytaj wprost: które miejsce mogę zająć? gdzie mogę usiąść?
  • siedząc na krześle stopy pewnie postaw na podłożu, nie zakładaj nogi na nogę i nie owijaj swoich nóg wokół nóg krzesła :)
  • jeśli rekruter zapyta, czy masz ochotę na coś do picia, odważnie skorzystaj z tej możliwości prosząc o szklankę wody
  • na spotkanie zabierz ze sobą długopis i kalendarz (podczas rozmowy trzymaj w dłoni długopis – pozwoli Ci to zająć rozbiegane ręce, które mogłyby zdradzić Twój niepokój i brak pewności siebie, a w kalendarzu notuj najważniejsze informacje, które pojawią się podczas spotkania)
  • nie uciekaj wzrokiem, staraj się podtrzymać kontakt wzrokowy z rekruterem (warto regularnie trenować tę umiejętność rozmawiając z kimś z domowników – niech wejdzie Ci w krew utrzymywanie kontaktu wzrokowego przez ok. 50%-60% czasu trwania rozmowy)
  • nie dotykaj twarzy podczas rozmowy (nerwowe ruchy wokół oczu, nosa, ust, zdradzą brak pewności siebie)
  • zadawaj pytania (osoby dociekliwe odbierane są jako pewniejsze siebie)
  • przytakuj (zarówno niewerbalnie – np. kiwając głową, jak i werbalnie)

Dzięki zastosowaniu tych zabiegów, będziesz odebrany jako osoba bardziej opanowana i pewna siebie. Jeśli podczas spotkania sparaliżuje Cię taki strach, że zapomnisz, na jakim stanowisku ostatnio pracowałeś, te zabiegi pozwolą Ci również szybciej się uspokoić i powrócić do rzeczywistości. Warto sobie je przetrenować i przyswoić. 

                                                                                                 Źródło: happyhr

 

                                                                                                                                                                                     

NADCHODZĄCE WYDARZENIA
 
 

6 grudnia 2019 - Finał Szkolnego Turnieju Piłki Nożnej


10 grudnia 2019 - Zawody Rejonowe w Drużynowym Tenisie Stołowym / Lidzbark Warmiński


11 grudnia 2019 - Wyjazd klas pożarniczych/ Lotnisko Szymany


11 grudnia 2019- Mistrzostwa Rejonu w Halowej Piłce Nożnej / Kętrzyn


12.12.2019  - Wystawienie przewidywanych ocen śródrocznych w klasach maturalnych

12.12.2019 - Zebrania rodzicielskie
20.12.2019 - Wystawienie śródrocznych ocen klasyfikacyjnych w klasach maturalnych
20.12.2019  - Wigilia szkolna

Biblioteka

 

 

Godziny otwarcia biblioteki:

Poniedziałek 7.30 – 14.45

Wtorek          7.30– 12.30

Środa            7.30 – 14.15

Czwartek      7.30 – 13.00

Piątek           7.30 – 13.00


Regulamin biblioteki


Regulamin czytelni

Certyfikaty dla uczniów

 

 

Partnerzy szkoły

 

   

 

 

 

 

 

  
   
   


 

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies(ciasteczek) i podobnych technologii w celach statystycznych oraz w celu dostosowania naszej strony do indywidualnych potrzeb użytkowników. W przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na stosowanie cookies.
  Ciasteczka na tej stronie.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk